Verantwortungsvolles Spielen

Bei Chicken Cross legen wir großen Wert auf verantwortungsbewusstes Spielen. Uns ist wichtig, dass Chicken Cross für dich ein vergnügliches Hobby bleibt und keine negativen Auswirkungen auf dein Leben hat. Deshalb möchten wir dich daran erinnern, immer bewusst und mit Maß zu spielen. Glücksspiel ist erst ab 18 Jahren erlaubt und sollte als Unterhaltung gesehen werden – nicht als Mittel, um Geld zu verdienen oder Schulden zu begleichen. Verantwortungsbewusst spielen heißt, das Glücksspiel als reine Freizeitaktivität zu betrachten, sich selbst klare Grenzen zu setzen und die Kontrolle zu behalten. Nicht das Spiel bestimmt, wann Schluss ist, sondern du selbst. Die folgenden Tipps sollen dir helfen, Spaß am Spiel zu haben, ohne das Risiko aus den Augen zu verlieren.

Tipps für verantwortungsbewusstes Spielen

Hier sind einige grundlegende Tipps, die dir helfen, das Spiel im Griff zu behalten und Spaß und Verantwortung in Einklang zu bringen:

Setze dir Grenzen: Lege im Voraus fest, wie viel Geld und wie viel Zeit du maximal beim Spielen einsetzen möchtest – und halte dich strikt daran. Wenn das Limit erreicht ist, hör auf zu spielen.
Spiele mit klarem Kopf: Vermeide es zu spielen, wenn du müde, gestresst oder unter dem Einfluss von Alkohol oder Drogen stehst. Du triffst bessere Entscheidungen, wenn du ausgeruht und konzentriert bist.
Leg regelmäßig Pausen ein: Gönn dir während des Spielens immer wieder kurze Auszeiten. Steh zwischendurch auf, streck dich oder hol dir etwas zu trinken. Pausen helfen, einen klaren Kopf zu bewahren und das Spiel nicht überhandnehmen zu lassen.
Spiele nur aus Spaß, nicht aus Not: Sieh Chicken Cross als Unterhaltung, nicht als Lösung für finanzielle Probleme. Versuche nicht, Verluste krampfhaft wieder hereinzuholen, indem du Einsätze erhöhst. Akzeptiere, dass Gewinnen und Verlieren zum Spiel dazugehören.
Nutze Schutzfunktionen: Viele Online-Casinos bieten Tools für verantwortungsvolles Spielen an. Du kannst z.B. Einzahlungs- oder Verlustlimits festlegen, Realitäts-Checks aktivieren (regelmäßige Erinnerung an deine Spielzeit) oder dich über eine Selbstsperre vorübergehend vom Spiel ausschließen. Scheue dich nicht, diese Hilfsmittel zu nutzen.
Wähle legale Angebote: Spiele nur bei lizenzierten Anbietern. Legal betriebene Online-Casinos halten sich an strenge Vorgaben zum Spielerschutz und bieten Unterstützung an – etwa Zugang zum deutschlandweiten Sperrsystem OASIS, mit dem du dich bei Bedarf für alle Casinos sperren lassen kannst.
Beispiel: Angenommen, du möchtest an einem Samstagabend Chicken Cross spielen. Setze dir dafür ein Budget von 50 € und eine Spielzeit von zwei Stunden. Solltest du früh einen Gewinn erzielen und dich unschlagbar fühlen, bleib trotzdem bei deinem Plan – erhöhe nicht einfach dein gesetztes Limit. Wenn eines von beiden erreicht ist – sei es das Geldlimit oder die Zeit – beendest du die Session für diesen Tag. Mache zwischendurch Pausen, steh kurz auf und genieße das Spiel bewusst. So bleibt der Spaß im Vordergrund und du läufst nicht Gefahr, die Kontrolle zu verlieren.

Jugendschutz

Glücksspiel ist für Minderjährige verboten. Falls du Kinder oder Jugendliche im Haushalt hast, achte darauf, dass sie keinen Zugang zu Online-Glücksspielen haben. Bewahre deine Kontodaten sicher auf und nutze ggf. Jugendschutz-Software wie Net Nanny oder CyberPatrol, um Gambling-Websites zu blockieren (es gibt auch kostenlose Jugendschutzprogramme, die solche Inhalte sperren können). Richte auf deinen Geräten zudem separate Benutzerkonten für Minderjährige ein, damit sie gar nicht erst mit Glücksspielen in Berührung kommen.

Warnsignale von Spielsucht

Trotz aller Vorsicht kann es passieren, dass das Spielverhalten die Kontrolle zu verlieren droht. Achte auf dich selbst und sei ehrlich, ob eines der folgenden Warnsignale auf dich zutrifft:
– Verbringst du immer mehr Zeit und Geld mit dem Spielen, als du eigentlich willst?
– Hast du schon mehrfach versucht, weniger zu spielen, und es fällt dir schwer aufzuhören?
– Fühlst du dich gereizt, unruhig oder niedergeschlagen, wenn du nicht spielen kannst?
– Vernachlässigst du wegen des Glücksspiels Familie, Freunde, Arbeit oder andere Verpflichtungen?
– Hast du geliehenes Geld zum Spielen verwendet oder Schulden gemacht?
– Verheimlichst du das Ausmaß deines Spielens vor deinen Angehörigen oder belügst du sie darüber?
Wenn du eine oder mehrere dieser Fragen mit „Ja“ beantworten kannst, könnte dein Spielverhalten problematisch sein. In diesem Fall ist es wichtig, dir Unterstützung zu holen. Es erfordert Mut, sich ein Problem einzugestehen – doch genau dieser erste Schritt ist notwendig, um Hilfe zu erhalten. Scheue dich nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen – es gibt viele Angebote, die dir vertraulich, professionell und ohne zu verurteilen helfen.

Hilfe und Anlaufstellen

In Deutschland gibt es verschiedene Organisationen und Beratungsstellen, die dich beim Thema Spielsucht unterstützen können. Hier sind einige wichtige Anlaufstellen mit ihren Websites:

– Check-dein-Spiel – Präventionsangebot der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Bietet u.a. einen Online-Selbsttest, umfangreiche Informationen und anonyme telefonische Beratung für Spieler und Angehörige (Tel.: 0800 1372700, kostenlos).
– Fachverband Glücksspielsucht e.V. – Unabhängiger Verein, der sich für die Prävention und Hilfe bei Spielsucht einsetzt. Hier findest du Beratung, Adressen von Hilfsangeboten in deiner Nähe und ein Online-Forum zum Austausch mit Betroffenen.
– Anonyme Spieler – Die deutsche Gemeinschaft der Gamblers Anonymous. In diesen Selbsthilfegruppen treffen sich Menschen mit Spielsuchtproblemen, um sich gegenseitig zu unterstützen. Auf der Website findest du Treffpunkte, Kontaktdaten und eine Hotline für akute Hilfe (Tel.: 0180 5104011).
– Bundesweit gegen Glücksspielsucht – Gemeinsames Portal der Landeskoordinierungsstellen der Bundesländer mit einer Übersicht über regionale Beratungsstellen und Hilfsangebote. Hier erhältst du schnell Informationen über Unterstützung in deinem Bundesland.
– DHS – Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen – Dachverband der Suchthilfe in Deutschland. Die DHS bietet Aufklärung und verweist auf Hilfsangebote zu allen Suchterkrankungen – auch zur Glücksspielsucht.

Spielsucht ist kein Zeichen von Charakterschwäche, sondern eine ernsthafte, behandelbare Erkrankung. Denke immer daran: Hilfe anzunehmen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein mutiger Schritt, um die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen. Wenn du merkst, dass das Spielen zur Belastung wird, zögere nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Du bist nicht allein – es gibt Menschen und Institutionen, die dir helfen wollen und können. Mit dem nötigen Verantwortungsbewusstsein steht einem langanhaltenden und sicheren Spielspaß nichts im Wege. Letztendlich soll Chicken Cross vor allem eines: Spaß machen – und genau das bleibt es, wenn du verantwortungsvoll spielst.